سلام به همگی دوستان من یه راهنمایی ازتون میخواستم
من تازگی ها شدیداً دچار یبوست بارداری شدم طوری که بعد از چند روز عمل دفع دارم از مقعدم خون میاد. به دکترم گفتم میگه دارو خوب نیست از روغن زیتون و انجیر و اینا استفاده کنم ولی هیچکدوم رو من اثر ندارن. چیکار کنم؟

آلو بخور عالیه
انگور هم خوبه

منم مثل توام هیچکدوم از اینا اثر نداشت ولی تازگیا فهمیدم آلبالو و انگور خیلی خوبه برا دفع امتحان کن ببین شاید خوب بشی

شربت لاکسی هرب، پماد رکوبیزول به من دکتر اینارو داد یدونه هم شیاف داد

من زردآلو خشک و نم میکردم بعد همراه با آبش میخوردم خیلی خوب بود

دکتر برا من مگنی میلک داد.روزی۱بار قبل شام با اب میخورم.مثلا روزی۱بار دفع با زور و درد داشتم الان راحت روزی ۲بار میرم.البته غذا سفت نمیخورم خورش بامیه زیاد میخورم انجیر هندونه

شربت لاکسی ژل بگیر بعد هر وعده غذایی یه قاشق با آب فراوون بخور

هندونه.
پر زردالو خیس کن

من دکترم بهم قرص ژری لاکت داد خیلی خوب بود

دکتر من بهم شیاف گلیسیرین داد

عزیزم من دکتر شربت لاکسی ژل داد هر 12ساعت 10سی سی خیلی جواب داد
گلابی انجیر الو مایعات بخور
صبح ناشتا آب ولرم

آب + میوه + گوجه خیار
اینا فیبر داره باعث هضم راحت میشه
کاهو و سبزیجات هم خوبه

شربت لاکسی ژل ایرادی نداره تو بارداری
انجیر زیاد بخور

عزیز منم اینجوری بودم واقعا عذاب کشیدم
ولی روغن زیتون روزی ی قاشق خالی خوردم و رو هر چی ک می‌خوردم میریختم
دم مقعدمم میمالیدم تو نافمم میزدم
الان خدارو شکر بهتر شدم امتحان کن حتما

من دکتر برای جلوگیری از یبوست برام شربت مگنی میلک نوشت عاااااالیه

گل محمدی تو ماست پودر کن
انجیل تازه و گلابی هم خوبه

عزیزم اصلا نباید بذارید به چند روز برسه
آب ولرم ناشتا
آلو
و تحرک
روی من خیلی خیلی جواب داده