دخترا هرچچی که وزن جنین بالا میبره بگین بخورم بعد یه سوال موز چی اونم تاثیر داره؟

بستنی سنتی
بادوم درختی، بادوم زمینی، گردو
گوشت کباب شده
سینه مرغ کبابی
تخم مرغ
حلیم
آبگوشت

اره دکترم گفت موز حتما روزی یه دونه بخور البته لیدی میل و ال ارژنین هم میخورم با مولتی

مغزیجات خام،تخم مرغ ابپز،گردو،عدسی،حلیم،کباب،بستنی،شیر و ماست..
موزم خوبه،فقط ممکنه باعث یبوست بشه،که اگه شیر هم بخوری خوبه.

تخم مرغ اب پز صبحا، حلیم، آش پر حبوبات، عدسی، خوراک لوبیا چیتی و قارچ، مغزیجات، ابگوشت، بستنی روزی یکی ک خیلی تاثیر داره، دلستر، سینه ی مرغ کبابی، گوشت کبابی

مغز و اجیل که شور نباشه خیلی بخور یکی از اشناهامون میگفت خیلی گردو و بادوم خورده توی بارداریاش بچه ۴ کیلویی زایید

گوشت

آجیل مخصوص بادام درختی

ابگوشت

بستنی

بلال

لیدی میل چرا نمیخوری؟؟