سلام مامانای نمونه خوبید
خب من از دیروز شروع کردم کم خوری و تقریبا سالم خوری سخته ها ولی خب راه و چاره ای نیست قشنگ انگار یکی دیگه تو شکممه بی ک گنده شده حالا من چون شیر خودمو میدم تنها دغدغه ام اینکه ی وقت شیرم کم نشه حالا شما تو دوران شیردهی کم خوردی داشتید ک تاثییر بزاره یا ن .....

چیزای شیرافزا زیاد بخور
کلسیم هم حتما بخور

منم ازوقتی پسرموغذاخورکردم کمترشیرمیخوره دارم لاغرمیکنم خبلی افتضاح شدم

کلا باید شیرینی های مصنوعی و حذف کرد
من روزانه قرص متفورین هم استفاده میکنم برا همین شیرینی مضره برام

اگه کم شه که نمیشه اشکال ندارد بچه ات غذا خور
بعد میتونی میوه زیاد بخوری میوه هم چاق نمیکنه هم شیر زیاد میکنه

منم خودم لاغر کردم و دارم‌میکنم
چون واقعا چاقی اذیتم‌میکرد یخورده شیرم کم شد ولی حداقل دارم‌اندازه میشم

البته من ت گروه لاغری هستم کمکم میکنن ک چیزای مفید بخورم شیرمم مفید باشه