من سر پسرمم داشتم قند مصنوعی رو حذف کرده بودم نون فقط سنگک و سبوسدار پیاده روی زیاد پروتئین اهل بستنی و اینا هم نبودم
کدو خیار بامیه
توت فرنگي
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.