سلام خانما،من ب اینترنت دسترسی ندارم،قرص اهنمو دکترم گفته روزی دوبار بخورم صبح و شب ،ترجیحا یه ساعت قبل صبحانه و شام،اما مشکل من اینه ک قرص تیروئیدم مصرف میکنم،اونم باید ناشنایی باشم،اونوقت این قرص تیروئید با اهن میگن حدقل ۴ ساعت بینش باید تفاوت داره ،نمیدونم چجوری بخورمش،فعلا فقط شبا میخورم،کسی ایده ای دازه؟قرص کلسیمو با ویتامینd3 همزمان میشه خورد؟

Question

مامان نی نی💖 هفته سی‌وششم بارداری

۴ ماه پیش

۲ پاسخ

مامان جوانه🌱🍓 هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2026-04-22T09:19:36Z

خوب تیرویید رو که خوردی بعد دوسه ساعت آهن بخور مهم نیست که دقیق کی بخوری
کلسیو و د۳ هم بعد ناهارت بخور

مامان رایبد هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 2 · 2026-04-22T09:21:45Z

سلام بانو من دکترم گفته اهن ۲ساعت بعد غذا.شما تیرویید بخور صبح ۲ساعت بعد صبحانه یه اهن بخور اون یکیم شب ۲ساعت بعد شام بخور.کلسیمم بعد ناهارت بخور