انجیر و الوی خیس شده همراه با ابش
من روزی یه دونه کیوی میخورم خیلی اینم خوبه
شیر گرم محلی
صبح ناشتا آب ولرم بخور آلو کیوی انجیر اینا هم برای یبوست خیلی خوبه
زیتون، آلو خورشتی،انجیر
زیتون . روغن زیتون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.