بچه ها شما تو هفته ی پنج بارداری چیکار کردین منظورم اینه چ غذایی خوردین یا کار اینا هم کردین مثلا غذا درست کردن جارو برقی اینا یا چی خوبه بخورم من هنوز آزمایش ندادم خیلی استرس دارم می‌خوام رعایت کنم میشه بگین هیچ اطلاعاتی ندارم

😂😂😂😂😂من دو هفته پریودم عقب افتاده بود چون اقدامم کرده بودم احساس میکردم باردارم ولی بازم نرفتم ازمایش بدم یه مسافرت ۵روزه رفتم بعدش اومدم رفتم ازمایشگاه مثبت بود همونو رفتم سونو بم گفت ۸ هفته بارداری

اول برو آزمایش بتا بده و برو تحت نظر متخصص بهت میگه چیکار کنی چیکار نکنی
کارهای روزمره سبک انجام بده
فشار به شکم و کمرت نیار
زرشک قرمز ، باقالی ، هویج ، جگر نخور
کمر درد داشتی چه وقتی نشستی بذار گودی کمرت چه موقع خواب بالشت بذار وسط پاهات
بری دکترت بهت میگه چه دارویی مصرف کنی دوران بارداری
از پله زیاد بالا پایین نرو
تزشح ممکنه داشته باشی ترشح آبکی
ما بین کارهای خونتون استراحت کن به کمرت فشار نیاد اذیت نشی
حالت تهوع هم داشتی اگه خیلی زیاد به دکترت بگو ببین نظرش چیه بهت چه دارویی میده
سرگیجه داشتی بشین به خودت فشار نیار فقط

اینا رو تا موقعی که میری پیش دکترت رعایت کن

تامیتونی درازبکش کاردرحدغذادرست کردن ظرف وجارو روبذارواسه شوهرت پیاده روی زیادنکن زیادنشین فقط درازکش باش

وقتی ازمایش ندادی از کجا مطمعنی؟
اروم باش و اول ازمایش بده بعد دکترت بهت میگه چیکار کنی