سلام خانوما لطفا جواب بدین
برای کاهش قند اوایل بارداری چیکار کردین چی خوردین؟؟
شنیدم بامیه خوبه چجوری بپزم یا خیس کنم بخورم ؟؟

هیجی به اندازه گندم و برنج قند رو بالا نمیبره من دیابت داشتم و دارم. تو بارداری انسولین میزدم بازم نمیتونستم چیز زیادی بخورم. سعی کن نون فقط سنگک و جو بخوری برنج هروعده ۷ الی ۱۰ قاشق، شکر کلاحذف، اب میوه حذف، میوه هم قندش بالاست زیاده روی نکن شب هم نخور. کارخونه ای اگه چیزی خریدی جدولش رو دقت کن قندش سبز باشه کربوهیدراتشم کم باشه. تو ناشتات بالا نیست ۹۴ خوبه فقط باید رعایت کنی چون بارداری خودش اثر میذاره

فكر كنم مصرف باميه واسه قند اينجوريه كه خشك ميكنى، پودر ميكنى، بعد مثل نمك ميريزى تو نمكدون موقع غذا خوردن به همه چى اضافه ميكنى، اين اصلا معجزه نميكنه بايد در كنارش قندت كنترل شده باشه

به نظرم بهتره سبك غذا خوردنتو تغيير بدى، تا ازمايش بعدى بياريش پايين بعد ول كنى مثل قبل باشى دوباره برميگرده مخصوصا تو باردارى خيلى خيلى واسه خودت و جنين خطرناكه

از کجا فهمیدین قند دارین؟
من ی آزمایش کامل دادم ولی دکترم چیزی نگفت

چجوری فهمیدی قند داری
من امروز سونو رفتم قلبش تشکیل شد باید ازمایش هم برم؟

مگه قند داری

کدو بخور عاالیه فقط یکم مهسله