مامان نخود
هفته پانزدهم بارداری
برای کاهش قند بارداری چیکار کردید؟!
۲ پاسخ
عسل
قصد بارداری
برنج مونده نخور چون قندش دو برابر .اب زیاد بخور .قند و شکر حذف کن
مامان سومین نورچشم
هفته شانزدهم بارداری
رژیم اولین راه حل هست
قند ناشتات چنده؟!
من ۱۱۵ بودم با رژیم اومد رو ۹۴
حذف نان سفید
کم کردن برنج و سیب زمینی و ماکارونی
محدود کردن قند مصنوعی و شیرینی جات
مصرف کاهو خیلی تو کاهش قند تاثیر داره
مصرف سویق جو هم کمک میکنه یک قاشق غذاخوری تو یه لیوان شیر
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان جانا🫀
روزهای ابتدایی تولد
مامان فندق
هفته هفدهم بارداری
مامان آریا
هفته سیوهفتم بارداری
مامان قند و نبات
هفته دهم بارداری
مامان فرشته کوچولو
هفته سیویکم بارداری
مامان فندق کوچولو💙
هفته سیوچهارم بارداری
مامان فاضل🤰🏻🫀
۳ ماهگی
مامان فندق
هفته سیام بارداری
مامان حامی
هفته پانزدهم بارداری
مامان نی نی
هفته بیستم بارداری
مامان فندق
هفته دوازدهم بارداری
فاطمه
قصد بارداری
مامان کارن
هفته سیوچهارم بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.