مامان نخود
هفته سیوششم بارداری
برای کاهش قند بارداری چیکار کردید؟!
۲ پاسخ
عسل
قصد بارداری
برنج مونده نخور چون قندش دو برابر .اب زیاد بخور .قند و شکر حذف کن
مامان سومین نورچشم
هفته سیوهفتم بارداری
رژیم اولین راه حل هست
قند ناشتات چنده؟!
من ۱۱۵ بودم با رژیم اومد رو ۹۴
حذف نان سفید
کم کردن برنج و سیب زمینی و ماکارونی
محدود کردن قند مصنوعی و شیرینی جات
مصرف کاهو خیلی تو کاهش قند تاثیر داره
مصرف سویق جو هم کمک میکنه یک قاشق غذاخوری تو یه لیوان شیر
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان جانا🫀
۵ ماهگی
مامان قندعسل
هفته دوازدهم بارداری
مامان فندق👶💙
هفته سیودوم بارداری
مامان دخترم👨👩👧
هفته بیستودوم بارداری
مامان معجزه خدا🫀🌱
هفته بیستوچهارم بارداری
مامان جوجه
هفته بیستوپنجم بارداری
مامان سیدحسین 😍
هفته سیونهم بارداری
مامان نفس هاي مامان
هفته سیویکم بارداری
مامان آریا و امیرعلی
۴ ماهگی
مامان بچه سید🤍
هفته هفدهم بارداری
مامان فرشته کوچولو
۲ ماهگی
مامان نینی
هفته دهم بارداری
مامان فندق👶💙
هفته سیودوم بارداری
مامان فاضل🤰🏻🫀
۸ ماهگی
مامان معجزه ی خدا
هفته بیستویکم بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.