حتمآ همراه غذا سالاد بدون سس بخور.. مخصوصا کاهو
کدو سبز رو بخار پز کن یا تو ماست رنده کن کنار غذات بخور.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.