اوتمیل مغزیجات و موز🍌

موادی که لازم داریم (مناسب ۶ ماه به بالا)
جو دوسر پرک شده دو قاشق +۶
موز یک سوم +۶
پودر مغزیجات یک قاشق چای خوری 6+
شیر نصف لیوان (توی غذا مجازه +6)
میوه خشک برای تزیین(دلخواه)

🩷طرز تهیه
جو و شیر و پودر معزیجات رو مخلوط میکتیم میزاریم روی شعله بمدت ده دقیقه
شعله رو خاموش میکنیم موزه رنده شده رو اضافه میکنیم
به دلخواه و باب میل کوچولوها تزیین میکنیم

نوش جان

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
مصرف شیر در بارداری
خوردن شیر در بارداری- خواص و فواید آن برای جنین
خوردن میوه‌ به در بارداری
خوردن میوه‌ به در بارداری و خواص آن
دارچین در بارداری
خوردن دارچین در بارداری | خطرات و مزایای این ادویه‌ خوش عط...

سوال های مرتبط

مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۱۰ ماهگی
اوتمیل انگور و خرما🍇

موادی که لازم داریم
خرما یک عدد +۷
جو دوسر پرک شده یک قاشق +۶
انگور یک قاشق +۸
مغزیجات پودر شده یک قاشق چایخوری +۶
عسل یک قاشق+۱۲
شیر نصف لیوان+۶

🩷طرز تهیه:
شیر و جو وپودر مغزها رو باهم مخلوط میکنیم و روی شعله ملایم میزارم خرما رو پوست و هسته شو جدا
میکنیم و به اوتمیل اضافه میکنیم و در اخر یک قاشق انگور خورد شده

نوش جان
مشاهده ۰ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۱۰ ماهگی
اوتمیل توت فرنگی🍓

موادی که لازم داریم
خرما دو عدد +۷
جو دوسر پرک شده دو قاشق +۶
توت فرنگی دو عدد +۶
شیر یک لیوان +۶

🩷طرز تهیه:
جو دوسرپرک شده رو با شیر مخلوط میکنیم روی شعله ملایم میزاریم بمدت ده دقیقه تا ربع ساعت
از روی شعله برمیداریم خرما و توت فرنگی رو یا له میکنیم با ریز ریز خورد میکنیم و با ترکیب شیر و جو
مخلوط میکنیم

نوش جان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۱۰ ماهگی
🥑 اوتمیل آووکادو و موز
مواد لازم:
جو دوسر پرک +۶
آووکادو رسیده +۶
موز +۶
آب یا شیر مادر +۶
طرز پخت:
جو دوسر رو با آب یا شیر خوب بپز.
موز و آووکادو رو له کن تا کرمی بشه.
مخلوط میوه رو به اوتمیل ولرم اضافه کن.
هم بزن تا کاملاً یکدست بشه.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان حبه قند مامان حبه قند ۹ ماهگی
طرز تهیه کاچی واسه زایمان(‌برای ۲ تا ۳ نفر)
مواد لازم :
نبات یک پیمانه
آب سه پیمانه
آرد ۴ قاشق غذاخوری
روغن حیوانی یا کره (‌روغن کرمانشاهی) ۷۰ گرم
زردچوبه نصف قاشق چایخوری
پودر هل نصف قاشق چایخوری
پودر چهار زیره( زیره سیاه - زیره سبز - بادیان- تخم گشنیز ) یک قاشق چایخوری
مغزیجات پسته - گردو - کنجد - بادام
نبات رو در آب حل می کنیم‌و می گذاریم کنار
آرد رو تفت میدیم طوری که بوی خامیش بره ولی تغییر رنگ نده بعد روغن رو اضافه می کنیم و بعدش ادویه جات رو اضافه می کنیم و در پایان شربت رو اضافه می کنیم‌و هم‌می زنیم تا خودش رو بگیره . بعد ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم می گذاریم تا دم بکشه و قبل سرو مغزیجات رو بهش اضافه می کنیم.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان DELI🐣 مامان DELI🐣 ۱۱ ماهگی
خانما
برای وزن گیری بچم
میتونی تو یه لیوان شیر یه قاشق پود جوانه گندم بعلاوه جو دوسر پرک اضاف کنم بخورم؟؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩵منیب 🩵 مامان 🩵منیب 🩵 هفته سی‌ونهم بارداری
توپک خرمایی

15عدد خرما
یک بسته بیسکویت پتی پور شکلاتی
به مقدار لازم گردو..نارگیل کنجد

اول به روی خرما ها آب جوش میریزیم تا پوست خرما ها به راحتی برداشته بشه ..وبعد هسته هاشو جدا میکنیم ویک بسته بیسکوییت رو خوب پودر میکنیم و بهش اضافه میکنیم وهم با دست ورزش می‌دیم تا خمیر خوبی به دستمون بیاد و گردو کنجد رو هم اضافه میکنیم ..

ودر آخر گرد میکنیم پتوی نارگیل یا کنجد می غلتونیم


وتمام

نوش جونتون ❤️
مشاهده ۱ پاسخ
مامان حسین مامان حسین ۷ ماهگی
اوتمیل مقوی مخصوص وزنگیری جنین برای صبحانه یا عصرانه
مواد داخلش: یک مشت جو پرک+ یک لیوان شیر+ یک مشت گردو خرد شده+یک مشت توت خشک+ ۴ عدد خرما+۴ عدد انجیر خشک
شب بذارید خیس بخوره
موقع خوردن هم کمی کنجد و عسل میتونین اضافه کنین
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیکان💙 مامان آیکان💙 ۱۶ ماهگی
تقریبا ۶۰ گرم ترنجبین رو ۴۵۰ تومن گرفته همسرم !!! زیادی گرون نیس
یا همینطوریه قیمتش !!😳
ترنجبین رو ماه اخر بارداری میخورن هر روز یک قاشق چایخوری دم میکنیم توی یک لیوان آب میخوریم ،برای جلوگیری از زردی گرفتن نوزاد هنگام به دنیا اومدنش هست 👌🏻❤️
مشاهده ۲۷ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
سلام خانمهای گل من چند روز هست هر روز صبح واسه وزن گیری دخترم یک لیوان شیر ، 1 قاشق کره بادام زمینی، کمی پودر کاکاءو ، 1قاشق جو پرک ، کمی گردو و بادام داخل مخلوط کن میریزم میخورم .
بنظرتون خوب هست؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 👼👼 مامان 👼👼 قصد بارداری
مامانا شما این پودر لیدی میل(برای وزنگیری جنین)رو چجوری میخورین من یک قاشق از پودر میخورم بعدم یه لیوان شیر اشگال نداره بنظرتون ؟؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام ماه هشتم بارداری چه مقدار مصرف زعفران توی غذا مجازه؟ من کمپوت سیب درست کردم نصف قاشق چای خوری بهش زعفران زدم رنگش الان زرد شده کمپوتم حدود یک کیلو نیمه ، الان بنظرتون بخورم ازش؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرکان🤎👣 مامان آرکان🤎👣 ۱۰ ماهگی
خانما من پنج نوع مغزیجات رو پودر کردم و میخورم ولی وقتی اینجوری قاشق قاشق میخورم میره لای دندونم و درد میگیره . میتونم بریزم توی شیر و عسل و اینا بخورم ؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هدیه حضرت رقیه مامان هدیه حضرت رقیه ۱ ماهگی
اوتمیل (جو دو سر پرک پخته و شیر .. پودر گردو و بادام و کمی دارچین )
برای کسایی که قند بارداری دارن مفیده یا مضر؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین🌛✨ مامان ماهلین🌛✨ ۶ ماهگی
طبق چیزایی که خوندم و پرسیدم، فهمیدم یه مواد غذایی خیلی رو وزن گیری جنین تاثیر می‌زاره! برای همین منم تهیه کردم و باهاش این معجون و درست کردم😅
• 🍓شیر کم چرب ۱ لیوان پر
•🍓سه شیره ۲ قاشق غذاخوری
•🍓کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
•🍓ارده ۲ قاشق غذاخوری
•🍓سویق کودک {جو،عدس،برنج،گندم،سنجد} ۲قاشق غذاخوری
•🍓جو دوسرپرک فوری ۱قاشق غذاخوری {جودوسر پرک و آسیاب کنید تو خونه داشته باشید همیشه مثل ارد}
•🍓عسل ۱قاشق چای خوری
•🍓موز ۱عدد متوسط
من امروز شروع کردم
(فقط روزی ۱لیوان مجازه از این معجون به علت گرمی زیاد، پس زیاده روی نکنید)❤️
چون این معجون طبع گرم داره پس حتما در روز دوغ و ماست فراوان مصرف کنید که بدنتون طبعش بهم نریزه 🦋
امیدوارم واقعا تاثیر گذار باشه براتون ،نوش جان🌱
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان 💙aboolfazl💙 مامان 💙aboolfazl💙 ۴ ماهگی
شیر افزاهای طبیعی

📌 خیلی از مامانا نگران کم شدن شیرشون هستن اما قبل از هر داروی شیمیایی، چند خوراکی ساده توی برنامه غذاییت می‌تونه تولید شیر رو افزایش بده

❓بهترین دمنوش‌ها برای زیاد شدن شیر چیه؟
✅ دمنوش زیره سبز همراه با کمی عسل
✅ دمنوش رازیانه روزی حداکثر یک لیوان
✅ دمنوش شنبلیله یک قاشق چای‌خوری تخم شنبلیله رو ۱۰ دقیقه دم کن

❓چه مواد غذایی دیگه‌ای شیر رو زیاد می‌کنه؟
✅ کمپوت انجیر
✅ سوپ هویج و زیره سبز
✅ تخم شوید توی غذا یا سالاد
✅ جو دوسر پخته برای صبحانه
✅ بادام و کنجد آسیاب شده توی ماست
✅ اسفناج پخته به دلیل آهن و ویتامین‌های گروه ب

❓چه خوراکی‌هایی نباید بخورم؟
❌ مریم گلی
❌ جعفری زیاد توی غذا
❌ نعناع و پونه حتی توی دمنوش
❌ فست فود و چیپس و تنقلات شور

❓کی اثر رو می‌بینم؟
✅ معمولا از روز سوم تا یک هفته بعد از شروع مصرف منظم، متوجه افزایش شیردهی می‌شی

بارداری فرزند پروری شیر خشک پوشک سیسمونی
مشاهده ۳ پاسخ