اوتمیل مغزیجات و موز🍌

موادی که لازم داریم (مناسب ۶ ماه به بالا)
جو دوسر پرک شده دو قاشق +۶
موز یک سوم +۶
پودر مغزیجات یک قاشق چای خوری 6+
شیر نصف لیوان (توی غذا مجازه +6)
میوه خشک برای تزیین(دلخواه)

🩷طرز تهیه
جو و شیر و پودر معزیجات رو مخلوط میکتیم میزاریم روی شعله بمدت ده دقیقه
شعله رو خاموش میکنیم موزه رنده شده رو اضافه میکنیم
به دلخواه و باب میل کوچولوها تزیین میکنیم

نوش جان

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
مصرف شیر در بارداری
خوردن شیر در بارداری- خواص و فواید آن برای جنین
خوردن میوه‌ به در بارداری
خوردن میوه‌ به در بارداری و خواص آن
افزایش شیر مادر قبل از زایمان
افزایش شیر مادر قبل از زایمان و در بارداری

سوال های مرتبط

مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۸ ماهگی
اوتمیل انگور و خرما🍇

موادی که لازم داریم
خرما یک عدد +۷
جو دوسر پرک شده یک قاشق +۶
انگور یک قاشق +۸
مغزیجات پودر شده یک قاشق چایخوری +۶
عسل یک قاشق+۱۲
شیر نصف لیوان+۶

🩷طرز تهیه:
شیر و جو وپودر مغزها رو باهم مخلوط میکنیم و روی شعله ملایم میزارم خرما رو پوست و هسته شو جدا
میکنیم و به اوتمیل اضافه میکنیم و در اخر یک قاشق انگور خورد شده

نوش جان
مشاهده ۰ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۸ ماهگی
اوتمیل توت فرنگی🍓

موادی که لازم داریم
خرما دو عدد +۷
جو دوسر پرک شده دو قاشق +۶
توت فرنگی دو عدد +۶
شیر یک لیوان +۶

🩷طرز تهیه:
جو دوسرپرک شده رو با شیر مخلوط میکنیم روی شعله ملایم میزاریم بمدت ده دقیقه تا ربع ساعت
از روی شعله برمیداریم خرما و توت فرنگی رو یا له میکنیم با ریز ریز خورد میکنیم و با ترکیب شیر و جو
مخلوط میکنیم

نوش جان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۸ ماهگی
🥑 اوتمیل آووکادو و موز
مواد لازم:
جو دوسر پرک +۶
آووکادو رسیده +۶
موز +۶
آب یا شیر مادر +۶
طرز پخت:
جو دوسر رو با آب یا شیر خوب بپز.
موز و آووکادو رو له کن تا کرمی بشه.
مخلوط میوه رو به اوتمیل ولرم اضافه کن.
هم بزن تا کاملاً یکدست بشه.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان حبه قند مامان حبه قند ۷ ماهگی
طرز تهیه کاچی واسه زایمان(‌برای ۲ تا ۳ نفر)
مواد لازم :
نبات یک پیمانه
آب سه پیمانه
آرد ۴ قاشق غذاخوری
روغن حیوانی یا کره (‌روغن کرمانشاهی) ۷۰ گرم
زردچوبه نصف قاشق چایخوری
پودر هل نصف قاشق چایخوری
پودر چهار زیره( زیره سیاه - زیره سبز - بادیان- تخم گشنیز ) یک قاشق چایخوری
مغزیجات پسته - گردو - کنجد - بادام
نبات رو در آب حل می کنیم‌و می گذاریم کنار
آرد رو تفت میدیم طوری که بوی خامیش بره ولی تغییر رنگ نده بعد روغن رو اضافه می کنیم و بعدش ادویه جات رو اضافه می کنیم و در پایان شربت رو اضافه می کنیم‌و هم‌می زنیم تا خودش رو بگیره . بعد ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم می گذاریم تا دم بکشه و قبل سرو مغزیجات رو بهش اضافه می کنیم.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دلوان و تودلی🌞 مامان دلوان و تودلی🌞 هفته سی‌ام بارداری
دخمل اولم با وزن چهار کیلو پا گذاشت توی دنیای ما 😍
و خب م نکن تاپیک هارو میخونم خیلی از مامان خوشگلا دغدغه وزن گیری جنین رو دارن
این معجون برای کسایی که قند بارداری ندارن مناسبه
شیر یک و نیم لیوان
بستنی سه چهار قاشق غذاخوری
مغزیجات به دلخواه
خرما چهار عدد
سرلاک یک و نیم قاشق غذاخوری
گردو بهتره ریخته بشه
عسل یک قاشق غذاخوری
پودر سنجد به دلخواه
از هفته بیست به بالا میتونید کم کم شروع کنید
به عنوان صبحانه عصرونه و میان وعده 🫶🏼
مشاهده ۶ پاسخ
مامان DELI🐣 مامان DELI🐣 ۹ ماهگی
خانما
برای وزن گیری بچم
میتونی تو یه لیوان شیر یه قاشق پود جوانه گندم بعلاوه جو دوسر پرک اضاف کنم بخورم؟؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان حسین مامان حسین ۵ ماهگی
اوتمیل مقوی مخصوص وزنگیری جنین برای صبحانه یا عصرانه
مواد داخلش: یک مشت جو پرک+ یک لیوان شیر+ یک مشت گردو خرد شده+یک مشت توت خشک+ ۴ عدد خرما+۴ عدد انجیر خشک
شب بذارید خیس بخوره
موقع خوردن هم کمی کنجد و عسل میتونین اضافه کنین
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیکان💙 مامان آیکان💙 ۱۴ ماهگی
تقریبا ۶۰ گرم ترنجبین رو ۴۵۰ تومن گرفته همسرم !!! زیادی گرون نیس
یا همینطوریه قیمتش !!😳
ترنجبین رو ماه اخر بارداری میخورن هر روز یک قاشق چایخوری دم میکنیم توی یک لیوان آب میخوریم ،برای جلوگیری از زردی گرفتن نوزاد هنگام به دنیا اومدنش هست 👌🏻❤️
مشاهده ۲۷ پاسخ
مامان 👼👼 مامان 👼👼 قصد بارداری
مامانا شما این پودر لیدی میل(برای وزنگیری جنین)رو چجوری میخورین من یک قاشق از پودر میخورم بعدم یه لیوان شیر اشگال نداره بنظرتون ؟؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۴ ماهگی
سلام خانمهای گل من چند روز هست هر روز صبح واسه وزن گیری دخترم یک لیوان شیر ، 1 قاشق کره بادام زمینی، کمی پودر کاکاءو ، 1قاشق جو پرک ، کمی گردو و بادام داخل مخلوط کن میریزم میخورم .
بنظرتون خوب هست؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آرکان🤎👣 مامان آرکان🤎👣 ۸ ماهگی
خانما من پنج نوع مغزیجات رو پودر کردم و میخورم ولی وقتی اینجوری قاشق قاشق میخورم میره لای دندونم و درد میگیره . میتونم بریزم توی شیر و عسل و اینا بخورم ؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان هدیه حضرت رقیه مامان هدیه حضرت رقیه هفته سی‌ویکم بارداری
اوتمیل (جو دو سر پرک پخته و شیر .. پودر گردو و بادام و کمی دارچین )
برای کسایی که قند بارداری دارن مفیده یا مضر؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین🌛✨ مامان ماهلین🌛✨ ۴ ماهگی
طبق چیزایی که خوندم و پرسیدم، فهمیدم یه مواد غذایی خیلی رو وزن گیری جنین تاثیر می‌زاره! برای همین منم تهیه کردم و باهاش این معجون و درست کردم😅
• 🍓شیر کم چرب ۱ لیوان پر
•🍓سه شیره ۲ قاشق غذاخوری
•🍓کره بادام زمینی ۱ قاشق غذاخوری
•🍓ارده ۲ قاشق غذاخوری
•🍓سویق کودک {جو،عدس،برنج،گندم،سنجد} ۲قاشق غذاخوری
•🍓جو دوسرپرک فوری ۱قاشق غذاخوری {جودوسر پرک و آسیاب کنید تو خونه داشته باشید همیشه مثل ارد}
•🍓عسل ۱قاشق چای خوری
•🍓موز ۱عدد متوسط
من امروز شروع کردم
(فقط روزی ۱لیوان مجازه از این معجون به علت گرمی زیاد، پس زیاده روی نکنید)❤️
چون این معجون طبع گرم داره پس حتما در روز دوغ و ماست فراوان مصرف کنید که بدنتون طبعش بهم نریزه 🦋
امیدوارم واقعا تاثیر گذار باشه براتون ،نوش جان🌱
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان جوجو💙 مامان جوجو💙 ۲ ماهگی
شیر افزاهای طبیعی

📌 خیلی از مامانا نگران کم شدن شیرشون هستن اما قبل از هر داروی شیمیایی، چند خوراکی ساده توی برنامه غذاییت می‌تونه تولید شیر رو افزایش بده

❓بهترین دمنوش‌ها برای زیاد شدن شیر چیه؟
✅ دمنوش زیره سبز همراه با کمی عسل
✅ دمنوش رازیانه روزی حداکثر یک لیوان
✅ دمنوش شنبلیله یک قاشق چای‌خوری تخم شنبلیله رو ۱۰ دقیقه دم کن

❓چه مواد غذایی دیگه‌ای شیر رو زیاد می‌کنه؟
✅ کمپوت انجیر
✅ سوپ هویج و زیره سبز
✅ تخم شوید توی غذا یا سالاد
✅ جو دوسر پخته برای صبحانه
✅ بادام و کنجد آسیاب شده توی ماست
✅ اسفناج پخته به دلیل آهن و ویتامین‌های گروه ب

❓چه خوراکی‌هایی نباید بخورم؟
❌ مریم گلی
❌ جعفری زیاد توی غذا
❌ نعناع و پونه حتی توی دمنوش
❌ فست فود و چیپس و تنقلات شور

❓کی اثر رو می‌بینم؟
✅ معمولا از روز سوم تا یک هفته بعد از شروع مصرف منظم، متوجه افزایش شیردهی می‌شی

بارداری فرزند پروری شیر خشک پوشک سیسمونی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سادات خانوم مامان سادات خانوم ۲ ماهگی
سلام
برای وزن_گیری_جنین
اگه وزن جنین طبق سونو کمه
و پزشک بهتون گفته وزنش کمه

❇️از هفته ۳۴

✅بادام درختی روزی ۱۴ عدد هروز مرتب بخور مثل آدامس قشنگ بجو.

✅هر شب ۷ عدد انجیر

✅هروز با ناهارت ۷ عدد زیتون

✅پودر سنجد کامل رو از عطاری تهیه کن
یک روز درمیان یک قاشق پر + یک قاشق عسل رو با یک لیوان شیر داغ مخلوط کن بعد یک ساعت بزار بمونه
بعد یک ساعت بخور ‌.

✅روزی یک لیوان شیر گاو گرم شده با ۴ عدد خرما .

✅سه بار در هفته کباب گوشت گوسفندی تازه
میتونی گوشت تازه رو ریز ریز کنی نمک بزنی بزاری رو گاز با کره بخوری

✅کباب به شدت به شدت جنین رو وزن میده

✅یک روز در میون دو تخم مرغ بخور

✅تا ده روز آب سیب خونگی + یک قاشق عسل

✅یک روز در میان شربت شیره انگور

✅روزی یک لیوان شیر بادام

#تجربه_مادران_افزایش_وزن_جنین

عضو ما بشید ☺️💛
کانال شیرافزا؛ بارداری تا رشد 🌱✨

🔗 @Shirafza
مشاهده ۱ پاسخ