خانوما قرص چیا میخورید چه تایمی میخورید

۴ پاسخ

من بعد صبحانه و شام مولتی ویتامین
عصرا اسپرین

من ویتامین دی عصرا میخورم 🫩

ویتامین دی بعد ناهار
اهن شبا قبل خواب
مولتی کلسیم و منزیم یک روز درمیون عصرا بعضی وقتام شبا
امگا هفته ای دوبار عصرا

بعد صبحانه مولتی ویتامین
بعد ناهار ویتامین دی و کلسیم
بعد شام دوفامد و آسپرین
قبل خواب آهن

سوال های مرتبط

مامان قند عسل مامان قند عسل روزهای ابتدایی تولد
مامان ayhan🌛👼 مامان ayhan🌛👼 ۴ ماهگی
مامان قندعسل مامان قندعسل ۶ ماهگی