من بعد صبحانه و شام مولتی ویتامین
عصرا اسپرین
من ویتامین دی عصرا میخورم
ویتامین دی بعد ناهار
اهن شبا قبل خواب
مولتی کلسیم و منزیم یک روز درمیون عصرا بعضی وقتام شبا
امگا هفته ای دوبار عصرا
بعد صبحانه مولتی ویتامین
بعد ناهار ویتامین دی و کلسیم
بعد شام دوفامد و آسپرین
قبل خواب آهن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.