خانمیااا میگم اینکه دکتر من بهم قرص کلسیم و امگا۳ نداده تاحالا مشکلی نیست؟
کسی هست براش ننوشته باشه دکتر؟

من کل بارداری امگا۳نخوردم ننوشت واسم خودت ماهی بخور

ب منم نداده بود ک خودم خریدم دارم میخورم از استخون درد مث معتادا شده بودم الان بهترم امگا ۳ رو هم هفته ای دوتا شروع کردم ب خوردن

به منم نداده کلا

امگا از۵هفته ،هفته ای۲تا
کلسیم و منیزیم ازپنج ماهگی به بعد

چرا ننوشته واستون
من از همون۵هفته دارم میخورم

معمولا میدن ولی اگر نداده نخور دیگه دیر شده چون امگا۳ تا ۳۲ ماه مجاز به خوردن هستی اگر سزارینی باشی

کلسیوم نخوردی ازاول بارداری؟؟؟

به من جدا نداده تو مولتی ویتامینم همه چیز هستش
برای دریافت بیشتر امگا هم بهم گفت روزی دو عدد گردو بخورم
ماهی هم در ماه مصرف کنم

امگا3که نه فقط در شرایطی که پاهات بگیره تجویز میشه معمولا ولی کلسیم من از اول بارداریم دارم استفاده میکنم بنظرم باید میداد بهت

به منم نداده بود بهش گفتم نوشت برام. از هفته ۳۴ دارم میخورم.

من درد لگن داشتم زیاد
منیزیم و کلسیم رو همون اول ماه هشت داد
ولی امگا رو نه

حتما بگیر‌بخور کلسیم آپاکال بگیر بخور روزی یه لیوان شیرو خرما بخور ماست کم چرب بخور بادوم درختی هم سرشار از کلسیمه هم وزن جنین و اوکی میکنه هم کلسیم خودتو بچتو. فقط برای خودت نیست کلسیم برای بچتم هست مولتی ویتامینو امگا سه هم اکتی ناتال بخور

قرص کلسیم حتمابخور من بااینکه هم لبنیات میخوردم هم ازاول بارداری کلسیم دندون خرابم ندارم هفته های آخر دندون دردپدرمو درآورده

من امگا میخورم ولی کلسیم نه دکترم گفت اگه روزانه شیر و ماست و دوغ میخوری نمیخواد اگه لبنیات مصرف نداری باید بخوری

امگا ۳ رو حالا هیچی من کلسیم بالاترین واحد رو میخوردم دوتا از دندونام خورد شد کنارش چه برسه نخوری کلا میدونی چه بلایی سر استخوان ها میاد؟

برامنم ننوشته

کلسیمو سعی کن از لبنیات بگیری امگا هم ماهی بخوری کافیه

برا منم ننوشته و تا الان نخوردم دکترم خیلی خنگ بوده