سلام
دیگه از قند بارداری خسته شدم روزی چند واحد انسولین میزنم ولی اصلا پایین نمیاددددد😭😭😭😭
کیا مثل من هستن،شما چکار میکنید برای قند؟

گوجه سيز بخور يه خانمي مثل شما قند باردادي داشت با گوجه سبز فقط كنترل شده بود

من از قبل بارداری دیابت دارم انسولین میزنم باید خودت کم و زیاد کنی انسولینو دیدی قندت بالاست یه واحد زیاد کن منم همینجوریم انسولینم هیچ ضرری واسه بچه نداره

عزیزم من خیلی بیشتر از شما انسولین میزنم ولی متوجه شدم که فقط با انسولین نیس، بعد از غذا اصلا نشین و بیست دقیقه تا نیم ساعت تو خونه راه برو ببین چقدر قندت پایین تر میاد واقعا معجزه میکنه منم هر چی انسولین میزدم پایین نمیومد خواهرم گفت چون تحرک نداری بخاطر اونه دیدم راست میگه

برنج هم باید کم کنی بیشتر با مغزیجات خودتو سیر کن

همش میترسم قندم برای بچه ضرر داشته باشه

من رفتم دکتر غدد ، گفت صبح ۲۰ دقیقه ظهر ۲۰ دقیقه و شب هم ۲۰ دقیقه بااااید پیاده روی داشته باشی ، نون فقط جو ، برنج نکن سفید ماکارانی شیرینی جات میوهایی مثل هندونه خربزه گرمک و ازاین چیزا کلا قطع ، میوه درروز باید دوتا بخوری سومی قنده ، غذا خوردنت باید ۱۰ دقیقه زمان ببره بیشتر نه ، از اولین لقمه ای که گذاشتی دهنت ساعت میگیری ۲ ساعت بعد همون ساعت باید با دستگاه تست قند تست بگیری یاد داشت کنی ، ناشتا ، ۲ ساعت بعد از صبحانه و ناهار و شام

عزیزم مارک انسولینتو عوض کن شاید بهتر شد
تغذیتم به سمت خنکی ببر نون جو بخور
کمی تحرک داشته باش

عزیزم شما ازمایش دیابتی ک انجام دادی قندتون چند بود؟
من قندم ۱۳۷ بود دکتر گفت نرماله و مشکلی نداره اما من چیزی خوندم این عدد خیلی بالاس

کلم بروکلی برا قند خوبه

حتما کنار غذات ماست و خیار بخور کدو سبزی سالاد

اره منم راه میرم قندم میاد پایین ولی بخورم دراز بکشم یا بشینم میره بالا

خیار.کیوی.گوجه سبز کدو با ماست میاره پایین

قندت چنده عزیزم ؟

من چیزای شیرین نمی‌خورم قند شکر اصلا.ولی برنجو نمیتونم نخورم😩

قندت چنده؟چند واحد میزنی؟
منم انسولین میزنم