سلام خانما من دارم روزانه4 عدد قرص قند متفورمین میخورم و 8 واحد انسولین ولی قندم هی داره میره بالاتر پایین نمیاد اصلا

بجای قرص هم باید انسولین بزنی واحد انسولین هم ۲واحد۲واحدببربالاتاپایین بیاد

سبزیجات همراه غذا حتما بخور
میان وعده میوه که میخوری در کنارش مغزیجات هم بخور
اگر دکترت اجازه داده یه پیاده روی سبک و آروم در حد ربع ساعت داشته باش

رژیم غذایی نداری؟
منم دیابت دارم انسولین میزنم باز قندمم بالاس

🫢😮