خسته شدم هرچی انسولین میزنم و دوز رو بالاتر میبرم و قرص متفورمینم میخورم و هیییچ نون و برنجی نمیخورم و قند رو حذف کردم ولی همچنان قندم بالاست...همش گشنمه..کلافه شدم😭😭😭😭

خیار بخور و سیب با پوست بخور قند و میاره پایین

جمع قندی هاست منم کلا همه چیز حذف کردم حتی برنج پنج قاشق کلا سیب زمینی حذف کلا قند حذف همین مونده خودم حذف بشم با انسولین صبی 91 بودم

کدو بادمجانی بخور ناشتا صب ها خیلی جوابه

عزیزم درمان شما نون جو هست
نون جو پیداکنید بخورید
پرهیزاتتون ادامه بدین انشاالله خوب میشید

قندت چقده مگه؟

لومیر چند واحد میزنی

وای چقد مثل منی!
منم با رژیم و انسولین ناشتام بزور کنترل میشه گاها حتی کنترلم نمیشه کلافه شدم میخوام دوباره برم پیشش دکترم بگم انسولین اثرنمیذاره
ولی امتحان کردم شبایی که همراه انسولین متفورمین میخورم ناشتام میاد پایین ولی اینم تجویز پزشک نیست خودم اینکارو کردم
دیگه خسته شدم🥲هیچی برای زن حامله سختتر از ممنوعیت غذایی نیست

عزیزم کدو سبز و امتحان کن،تو ماست بریز خورد کن رو سالاد بریز برای قند خیلی خوبه من خوردم تاثیر داشت

واقعا سخته ،قند ناشتا بالاست یا بعد غذا ،،؟؟

سعی کن بعد هر وعده غذایی یه کم پیاده روی کنی دکتر من میگفت خیلی تاثیر داره تو همون خونه هم میتونی بعد غذا یه ده دقیقه راه برو

قندت چنده دوساعت بعد غذا ؟ چند واحد انسولین میزنی
منم اینجور بودم
بگو شاید تونستم بهت راهکار بدم

با چای دارچین دم کن ریحان بخور با غذا پیاز خام بخور

عزيزم حق دارى ولى به اين فكر كن كه اين كارا براى سلامت خودت و نى نى نيازه… چشم بهم بزنى اين روزها ميگذره

برای ضعف نان جو و مغزیجات بخور عزیزم
منم کمی قندم بالاس نان جو و مغزیجات میخورم خیلی سیر میشم

ای بابا ان شاءالله درست میشه ببخشبد قندتون رو چند بود؟