امروز رفتم دکترگفت دفع پروتئین داری وخطرناکه۲۳۱بود گفت هر۲هفته بایدازمایش سونوبدی وضعت بدترنشه ولی نگفت چی بخورم چی نخورم کسی میدونه راهنمایی کنه

مصرف نمک رو کم کن/مایعات زیاد بخور/قندخونت رو کنترل کن/دارو داده حتما مصرف کن/اگر استراحتی هم نیستی ورزش هم می‌تونه کمک کنه
امیدوارم حالت خوب بشه🤍

نمک کلا حذف کن
آب و مایعات زیادمصرف کن
استراحت مطلق باشی که بهتر
چای بابونه و زنجبیل هم خوبه البته بازم این یکی رو ازدکتربپرس...

من۲۴۰ بود ولی کفت این عدد طبیعیه مگر اینکه ورم کنم یا فشارم بالا بشه