بالاخره از استپ وزنی خارج شدم ۲ ماهه روی ۶۳ یا ۶۴ ام امروز ۶۲ شدم
زودتر برسم به ۵۷ وزن خودم
بعدش می خوام لاغر اسکینی بشم برم روی ۵۰ کیلو
شما چقدر طول کشید به وزن قبل بارداری برسید

اگه شیر خودت رو میدی و رژیم پروتئین گاوی هم هستی، حتی از وزن قبل بارداریت هم کمتر خواهی شد، هر چی بچه بزرگتر بشه، بیشتر شیر مبخوره وزنت کم میشه، من که همینطور دارم کم میکنم

منم میخام بشم ۴۸کیلو تا۵۰

واییییی من ۱۰روز بعد زایمانم ۵کیلو از وزنم کم شده بود شدم ۷۳کیلو هنو رو همکن ۷۳موندم ۱گرمم کم نکردم
ميترسم رژیم بگیرم شیرم کم بشه
تازه شیر خودمم میدم

چطوری اینقد خوب وزن کم میکنی؟ من دو هفته هست دائم فست هستم و همشم بدون روغن و رژیمی
کلا 1 کیلو کم کردم