خانوما برای بچه یکسال چنتا صبحونه مقوی معرفی کنین🛑بچم هرچیزی نمخوره دیک میمونم کاهی وقتا🤦‍♀
غذا مقوی بلدین بگین برای وزن دهی
🛑🛑❤️

دختر من اصلا صبحونه نمیخوره حتی شیر هم نمیخوره دو سه ساعت بگذره بعد بیداریش تازه میلش میکشه چیزی بخوره

تخم مرغ و خرما له شده با دارچین
تخم مرغ و گوجه
تخم مرغ و پنیر خامه ای
تخم مرغ آبپز
تخم بلدرچین آبپز
فرنچ تست ساده
فرمچ تست موزی
فرنچ تست با سیب
پنیکیک
سرلاک
حلیم،من آماده هم از آشپزی ها دادم
عدسی
نون ارده شیره
نون و شیر و شیره
نون و پنیر و گردو
نون وخامه وشیره
نون و کره و حلورده
نون و پنیر و حلورده
نون و کره و خرما
ماست و موز له شده و پودر مغزیجات
فرنی
پودینگ(همون فرنی هست ولی توش تخم مرغ خام میریزی و از اول میزاری رو خرارت و هم میزنی،تخم مرغ کامل میپزه و بو تخم مرغم اصلا نمیده)

چندتا نکته:تو فرنی و ایناش سعی کن هر دفعه از گلاب،دارچین،زعفرون،موز له شده،سیب رنده شده،کدو حلوایی پخته شده،استفاده کنی متنوع میشه و خوشمزه تر
برای صبحانه های نونی،اگه نون معمولی داری حتما یه لیوان چای و شکر درست کنو نون را یکم بنداز تو چای که نرم بشه بعد روش پنیر یا هرچی بمال بده بهش،خوردنش راحت تره
و اینکه بچه ها نون تست خیلی دوست دارن،البته ارزش غذایی نداره،برا همین هر ازگاهی نون تست بگیر براش

من تخم مرغ نیمرو یا املت فرنی مغزیجات توش کره بادوم زمینی ارده میزنم

من فرنی املت با تخم بلدرچین میدم با نیمرو ‌.
عدسی هم بعضی وقتا. یه وقتایی هم حوصلم بشه بهش نون و پنیر گردو میدم که سیز نمیشه خیلی

فرنی با نشاسته کاچی و تخم مرغ مقویه

من فرنی کاچی فرنچ تست و شیربرنج با شیره انگور و اتمیل موز میدم

تو تاپیک هام چندتا هست ببین

فرنی از همه وزن دهی بهتری داره یا تخم مرغ