وای خانوما من هی زود گرسنه میشم از طرفی ام استرس دارم اضافه‌وزن بگیرم تا الآنم ۵کیلو اضافه کردممم شمام همینطورین ؟؟مادرشوهرم میگ اون بچه رو به رشده زود ب زود گرسنه میشی بخور ولی استرس اضافه وزنم دارمممم🥺🥺

ببین منم از اول بارداری تاالان 5 کیلو اضافه کردم ولی داخل نمودار بود وزنم.متخصص تغذیه بهم گفت اگه تحرک نداری نباید غذاتو نسبت به قبل بارداری اضافه کنی واگه میخوای اضافه وزن نگیری باید نون وبرنج وشیرینیجات کمتر بخوری بجاش پروتئین ولبتیات مث گوشت وتخم مرغوحبوبات وشیروماست بیشتر بخوری.اینجوری هم مواد مغذی به اندازه کافی به بچه میرسه هم وزن خودت الکی بالا نمیره

پنج کیلو.
من ۱۵کیلو تا آخرش اضافه کردم آخر آخر هم نه۳۵هفته

منم هربار میرم دکتر دعوام میکنه که چقدر چاق شدی تا الان ۱۶ کیلو اضافه کردم😁

اضافه وزن خواه ناخواه تو بارداری پیش میاد....من تا الان تقریبا ۱۵ کیلو اضافه کردم😂 بخور گرسنه نمون نی نی داره رشد میکنه

منم همینجوریم ماهی ۳/۴دارم اضاف میکنم ازبعد ۴ماهگی ،غصه نخوربعدزایمان وزنت میادپایین

منم خیلی می خورم به خاطر نی نی باید همه کاری کنیم