خانوما ماهی چه مدلش میتونیم بخوریم توی بارداری؟ و کدومارو نباید بخوریم میگو‌چی؟

فقط پرورشی

فقط کنسرو ماهی و ماهی دریا رو‌نباید بخورید چون که جیوه داره و تو بارداری برای جنین خوب نیست. ماهی پرورشی رو می تونین هر مدلیش رو استفاده کنید

ماهی بدون جیوه مثل سالمون

ماهی قزل بهترینش و دردسترس ترینشه،دکتر به من گفت ماهب باید کوچیک باشه جیوه اش کمتره،میگو ام عالیه برا جنین و خودتون فقط باید چه ماهی چه میگو کااااامل کاااامل پخته شده باشن ،

ماهی سالمون ساردین قزل قزل الا و ماهی های سرخ کردنی عادی مثل سرخو شاه ابراهیم شیر و سنگسر و میگو میشه میخورد ماهی های جیوه ای مثل تن و کوسه ای رو نمیشه خورد

میگو‌رو نمیدونم ماهی بهترینش قزل و سالمون خوبه تو بارداری تن ماهی اصلا نخور کنسرو نخور کلا جیوه داره خوب نیست