امروز سرکلاژ شدم با طول 29
لطفاً اونایی که تجربشو دارین بگین چی بخورم
چیارو رعایت کنم 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️

عزیزم منم سرکلاژ کردم دکتر گفت تا یه هفته لبنیات نخورم ماست و شیر اینا
ولی مایعات زیاد بخور آبمیوه ، چرک خشک کن هم به موقع بخور عفونت نکنه یه وقت
دیگه بیشتر استراحت کن
من فقط برای سرویس بلند میشم بیشتر درازم
سعی کن یبوست نشی چون زور زدن خوب نیست

منم فردا نوبت سرکلاژمه میشه از تجربیاتت برام بگی چن ساعت طول کشید بیهوشی کامل شدی؟ هزینه عملش چقد شد دست مزد دکترتم جدا بود؟

استرس و نگرانی نداشته باش برای من از همون اول ۲۹ بود ، نه سرکلاژ کردم نه پساری، استراحتم میشه گفت نسبی بوده ولی زیادم اونطوری استراحت نکردم

استراحت کن گلم همین
من دو هفته پیش انجام دادم

تغذیه خاصی نداره دکتر گفت نون و برنج رو کمتر کنم که یبوست نشم و اینکه مایعات حتما بخور چون خانم های سرکلاژی از ترس سرویس نرفتن مایعات رو کم میکنن بعد خدایی نکرده آب دور جنین کم میشه
زیاد نشین که فشار به شکم و رحم بیاد میشینی زاویه ۴۵ داشته باش بیشتر استراحت در تخت پله کلا ممنوع سرویس فرنگی استفاده کن اگه طاق باز میخوابی زیر لگنت بالش بزار که به دهانه فشار نیاد
اگه خون یا ترشح خونی و زرد هم دیدی نترس عادیه من هم شنبه انجام دادم هنوز ترشح هست ....

فقط مایعات....من تایک هفته مایعات خودم...هم یبوست نمیشی هم بدنت راحته هم انقباض نمیادسراغت...

منو با طول ۲۹سرکلاژ نکرد تا الان همون مونده رعایتم نمیکنم نمیدونم بدن با بدن فرق داره فک کنم سرکلاژیا بیشتر باید مواظب باشن

فقط استراحت کن همییییین

استراحت کن عزیزم کار نکن اصلا

تغدیه خاصی نداره
فقط مراقب میوه و مایعات زیاد مصرف کن که درگیر یبوست نشی