شام امشب من بخورم و برم فست 🥲😍خانومای رژیم چند تا غذای رژیمی بگین لطفا 🙏

نوش جان سعی کن تخم مرغ آب پز بخوری املت روغن داده و نان هم سنگگ بخور یا تست

مامان دایان اهواز کجا نون سنگگ دارن من هر چی دیدم لواش و تنوریه

چرب نیس؟

مامان دایان همش تو تیکه نون؟؟

عزیزم این رژیم ضرر نداره؟؟؟وقتی به وزن دلخواه برسی قطع کنی زود چاق نمیشی؟
شنیدم میگن همون قدر که زود وزن کم کنی با رژیم بعد که رژیمو قطع کنی زود دوباره چاق میشی و به بدن هم آسیب میزنه

تخم مرغت زیاده

پیاز معدت رو اذیت نمیکنی فست میگیری؟

چحوریع فست میشه بگی

نوش جونت گلم منم فردا میخوام رژیمو شروع کنم🥲