سلام مامانا
من قرص اهن که میخورم بیرون روی شدید میگیرم
تاحالا ۱۰ مدلم عوض کردم ایرانی و خارجی نداره🥺
خیلی روده درد میگیرم و اذیتم کسی هست مثل من باشه شما چیکار میکنین میخورین یا نه؟

من قرص اهن ک میخورم ب شدت حالت تهوع و معده درد و سرگیجه میگیرم
اخرین باری ام ک خوردم گلاب ب روتون بالا اوردم و دیدم توی استفراغم رگه های خونی هستش بعد اون نخوردم🥺🥲

البته اهن مهمولا خشک میکنه😂

سیب بخور ماست بخور

من با آهن کاملا میبندم🤣از خدام بود بیرون روی بگیرم حداقل زور نمیزنم برا بچم خطری نیست که البته الان زورم برام ممنوع شد🚶🏻‍♀️

سیدرال فورت بگیر بخور کم عارضه ترینه

من برعکس شمام ینی هر مدل قرص آهنی بخورم یبوست میگیرم و در حد غش کردن میرم الان تمام فکرم اینه می‌خوام چکار کنم آخه کم خونی هم دارم