خانوما
شما جداگانه کلسیم می‌خورید یا همون مولتی ویتامین کافیه ؟ من دوتا دکتر رفتم با دو نظر مختلف

بارداری
فرزندپروری
زایمان

دکتر برای من جدا نوشته و گفتن بینشون ۴ ساعت باید فاصله باشه
ویتامین دی و کلسیم رو میشه همزمان خورد
ولی نمیشه با مولتی خورد نمیدونم چرا اینجوری گفتن
اخه تو خوده مولتی هم درصد کمی کلسیم داره
شاید برای جذب بهتر

من چون دارد شدید دارم کلسیم میخورم مولتی هم هفته ای دوبار

جدا میخورم
هم‌کلسیم هم مولتی ویتامین

من کلسیم جدا میخورم

جدا میخورم اخه تو‌مولتی دوزش کمه موثر شاید نباشه

یه کلسیم داریم و یه مولتی ویتامین میخوریم

به من جدا دادن

مولتی جدا کلسیم جدا

جدا میخورم...هم مولتی هم کلسیم

دو تا قرص جدا دارم من براش؛ کلسیم بعد صبحانه مولتی دو روز در هفته

من هر دوتارو میخورم