خانوما تروخدا خدا جواب بدین من صبح بهداشت فشارم گرفتم ۱۲ و نیم بود الان با این دستگاه فشارم گرفتم اومد ۱۴ رو ۷ چیکار کنم کدوم درسته؟؟؟؟؟؟







بارداری فرزند پروری فرزند پروری و شیر خشک نوزاد فرزند پروری و شیر

بهداشت درسته
این دستگاه ها بیشتر وقتا غلط میزنه

نیم ساعت قبل گرفتن فشار نباید چیزی خورده باشی چایی و قهوه و غذا و...
نیم ساعت قبلش نباید تحرک داشته باشی
کاف رو نباید شل ببندی، شل ببندی زیاد نشون میده
استرس خودش فشار رو بالا نشون میده

عزیزم فشار تغییر میکنه کل روز که یه جور نمیمونه
بستگی به چیزی که میخوری ، استرست ، حرکاتت و ... داره
ولی در کل صبحا همیشه فشار پایین تره

پس فشارت خوبه

دیجیتالی ها خطا دارن یکی دوتا
بده ب ی تجهیزات پزشکی بگو برام کالیبرش کن
بار بعد رفتی بهداشت بزار هم اون ازت بگیره هم خودت همون لحظه ببین چقد تفاوتشونه ک گیج نشی دیگه

علائم خودتم مهمه
ببین پشت سرت درد می‌کنه یا سرت سنگین شده
اگه سابقه فشار داشته باشی فشارت بالا باشه خودت متوجه میشی

این دستگاه ها دقتشون کمه