خانما شماهایی که چند ماهه از شیردهیتون میگذره اصلا لاغر شدین
یا فرقی نکردین مث قبلین؟
من کلا ۷ کیلو اضافه کرده بودم که همون موقع از بیمارستان مرخص شدم اومدم خونه وزن کردم کم شده بودم ۷ کیلو ولی دیگ تو این ی ماه لاغر نشدم چرا

من ک شیر نمیدم بچم شیرخشکی.

من ۱۵ کیلو اضافه کرده بودم که فقط ۷ کیلو کم کردم بعد زایمان
نمیتونمم کم بخورم چون شیرم کم میشه اون موقع
نمیدونم چیکار کنم اون ۸ کیلو باقی مونده هم بره🤷‍♀️

من اصلا کم‌ نکردم چاق ترم شدم و ناراحتم بابت این موضوع

منم شیر میدم و لاغر نشدم
چون بخاطر اینکه تغذیه و خوراکم کم نشده😂 چون نمیخام شیرم کم بشه
بعدشم تازه زایمان کردیم
تا۶ ماه و ۱ سال اول عادیه
تو بارداریم ب ۹۰ کیلو رسیدم
و بعد زایمانم ۸۰ شدم باز ۵ کیلو مونده ک قبل بارداری برسم ولی باز ۲ کیلو دیگه اضافه کردم و😂

اره خیلی لاغرتر شدم البته نمیرسمم غذاخوب بخورم