ماهی و ارده و کنجد میگن شیر رو زیاد میکنه
بعد از زایمان هم باید حوصله کنی تایم طولانی بچه زیر سینت باشه و بمکه تا شیر بیاد
هر چی بیشتر میک بزنه بیشتر میاد
میتونی قبل از زایمانم از شوهرت بخوای اینکارو کنه برات😉
بچه پسر رازیانه نخور روی هورمون های مردانه تاثیر میذاره
کاهو سکنجبین و کنجد خام و ارده خوبه
ماکارانی خوبه
شیر افزا
و کنجد خام
تره سبزی خوردن
چند روز مونده به زایمانت ،باید قرص شیر افزا شروع کنی، گویا قرص زود جواب میده لازم نیست چند هفته زودتر مصرف کنی
خب میخوره دیگ مگه هرکی سزارین کنه شیر خودشو نمیده؟؟؟؟؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.