خانما امشب معاینه شدم دهانه رحمم کلا بسته بود چیکار کنم باز بشه تا ۳۹ هفته زایمان کنم؟؟

من موقع ای ک دردام شروع شدن ی ساعت مونده بود ک زایمان کنم گفتن گرمی و نخوردی گفتم فقط ی کامپوت اناناس کلی ترسوندنم ک چرا گرمی خوردی بچه مدفوع میکنه

بشینید زندگیتون بکنید وقتش ک اومد خودش دهانه رو باز میکنه همه کاری میکنه ک بیاد🫢

وقتی دردت گرفت دهانه رحم باز میشه نمیدونم این چ داستانیه تو گهواره از ۳۶هفته شروع میکنن به چک کردن اون سوراخ 😆😬
من سه باز زایدم تا وقتی دردم شروع نشد دهانه رحم بسته بود
این کارای ک میگن انجام بدین هم برای نرم شدن اماده شدن دهانه رحمه ک وقتی دردا شروع شدن راحتر باز بشه

آناناس بخور
خاکشیر
تن تند برو پیاده روی و بعد برو زیر دوش آب گرم

من میخوام سز اختیاری شم،
میتونم معاینه انجام بدم مطمئن شم دهانه رحمم بستس یا نه؟

خود معاینه باعث باز شدن دهانه رحم میشه
اسکات بزن.ورزش های لگنی انجام بده و رابطه داشته باش
پله نوردی و پیاده روی دیگه نهایت معاینه تحریکی واست انجام میدن

رابطه

رابطه بدون جلوگیری،پیاده روی،خوردن خاکشیر و تخم شربتی