۱۰روز وقت دارم وزن دهی جنین رو بالا ببرم
حداقل نیم کیلو اضافه بشه
چیا بخورم،چی کنم

روزی دوتا تخم مرغ ابپز با کره بخور

لیدی میل بخور ،کباب کوبیده ،تخم مرغ آبپز ،سینه ی مرغ ،پودر سنجد با شیر

حلیم
گوشت گوسفند مثلا کباب کوبیده
تخم مرغ آب پز

خانما من رفتم سنو وزن بچم دوکیلو صد بودش ۳۲. هفته بودم ینی بازم اضافه میکنه تا سی هشت هفته ک بخام زایمان کنم؟؟؟

حبوبات خیلی وزن میده

کره بادام زمینی اگر ترویید نداری خوبه
بستنی
پروتئین
حبوبات

من تو بارداری برای وزن گیری دکتر برام قرص الارژنین تجویز کرد و تو یه هفته وزن جنین نرمال شد .با دکترتون مشورت کنین اگه اجازه داد استفاده کنین

چن کیلوعه،کباب بستی حبوبات حلیم

اگ ب خوردن بود نی نی من باید ۵ کیلو بدنیا بیاد ولی ۳۵ هفته ۱۸۸۱ بود 😀

ابجو اسلامی بدون الکل بگیر روزی یه لیوان بخور منم وزن بچم کمه دکتر گفت اینو بخور میرع بالا