عزیزم سعی کن مدت پیاده روی روکمتر کنی وکمکم بیشتر کن
و روند پیاده روی نیم ساعت راه ده دقیقه استراحت واینکه کشاله میگیره طبیعی هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.