۴ پاسخ

من همین ترکیبو بهش جوپرک و عصاره قلم اضافه میکنم میدم پسرم میخوره خیلی دوست داره

پسرمن کره دوست نداره 🥺

عزیزای دلم این دستور میکس کامل شده را میتونید بعد از اینکه غذا خور شده بدید از ۸ماهگی هم به صورت بافت دار بدید

عزیزم برای چند ماهگی هست؟

سوال های مرتبط

مامان ارکیده مامان ارکیده ۸ ماهگی
🍲 ناهار امروز ارکیده 🤍

امروز برای دخترم یه سوپ خوشمزه و مقوی درست کردم که حسابی نرم و مناسب غذای کمکی بود. 🥰

🥬 یک قاشق غذاخوری لوبیا سبز خرد شده
🍚 یک قاشق چای‌خوری برنج
🥩 یک تکه کوچک گوشت
🥒 مقدار خیلی کم کدو سبز
🧅 پیاز

همه مواد رو با حوصله پختم و در آخر میکس کردم تا سوپ بافتی نرم و کمی رقیق داشته باشه و خوردنش برای ارکیده راحت‌تر باشه. 💚

🌸 همون‌طور که قبلاً هم گفتم، ارکیده با تجویز پزشکش به دلیل رفلاکس و اعتصاب شیر، غذای کمکی رو از ۴ ماهگی شروع کرده و تمام مواد غذایی جدید رو به‌صورت مرحله‌به‌مرحله و با تست حساسیت وارد برنامه غذاییش کردم.

✨ خواص این غذا:

🥬 لوبیا سبز: سرشار از فیبر، ویتامین C، ویتامین K و فولات که به سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و رشد کودک کمک می‌کنه.

🥩 گوشت: منبع عالی پروتئین، آهن و روی که برای رشد، خون‌سازی و تقویت سیستم ایمنی ضروریه.

🍚 برنج: غذایی سبک و زودهضم که انرژی مورد نیاز کوچولوها رو تأمین می‌کنه.

🥒 کدو سبز: هضم راحتی داره، آب زیادی داره و به تأمین ویتامین A، ویتامین C و پتاسیم کمک می‌کنه.

🧅 پیاز: هنگام پخت عطر و طعم ملایمی به غذا می‌ده و حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مفیده.

الهی همیشه سالم و با اشتها غذا بخوری، دختر قشنگم. 🩷🌸

شما تا حالا لوبیا سبز رو برای کوچولوهاتون امتحان کردید؟ اگر آره، بچه‌هاتون دوستش داشتن؟ 🥰💕
مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۱۷ ماهگی
مامان ارکیده مامان ارکیده ۸ ماهگی
امشب برای دخترم این غذای خوشمزه و مقوی رو درست کردم:

🍗 سینه مرغ
🥔 سیب‌زمینی
🧅 پیاز
✨ مقدار خیلی کمی زردچوبه

همه مواد رو با حرارت ملایم خوب پختم و در آخر میکس کردم تا بافت نرم و مناسبی برای ارکیده داشته باشه. 🥰

🌸 ارکیده با تجویز پزشکش به دلیل رفلاکس و اعتصاب شیر، غذای کمکی رو از ۴ ماهگی شروع کرده و از همون زمان هم هر ماده غذایی جدید رو به‌صورت مرحله‌به‌مرحله و با تست حساسیت وارد برنامه غذاییش کردم.

✨ خواص این غذا:
🍗 سینه مرغ: منبع عالی پروتئین، آهن، روی و ویتامین‌های گروه B که به رشد عضلات، خون‌سازی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنه.
🥔 سیب‌زمینی: سرشار از کربوهیدرات‌های مفید برای تأمین انرژی، پتاسیم و ویتامین C.
🧅 پیاز: هنگام پخت عطر و طعم ملایمی به غذا می‌ده و حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مفیده.
💛 زردچوبه: در مقدار خیلی کم، طعم ملایمی به غذا می‌ده و دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانیه.

الهی همیشه با اشتها و سلامت غذا بخوری، ارکیدهقشنگم. 🩷🌸

شما برای شام کوچولوهاتون معمولاً چی درست می‌کنید؟ خوشحال می‌شم ایده‌هاتون رو باهام به اشتراک بذارید. 💕
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۶ ماهگی
۵ میان‌وعده معجزه‌آسا برای رشد قدی

(میان‌وعده‌هایی که استخوان‌ها را محکم و بدن را قد می‌کشند!)

---

لیست میان‌وعده‌ها:

۱. ماست یونانی با توت و بادام خردشده

· چرا برای قد مفیده؟
· ماست یونانی: پروتئین بالا برای رشد عضلات و بافت‌ها + کلسیم برای استخوان‌سازی.
· بادام: سرشار از منیزیم و روی که جذب کلسیم را بهتر می‌کنند.

۲. ساندویچ کره بادام‌زمینی با نان سبوس‌دار و موز

· چرا برای قد مفیده؟
· کره بادام‌زمینی: پروتئین، روی و ویتامین E.
· نان سبوس‌دار: منبع منیزیم و ویتامین‌های گروه B برای متابولیسم استخوان.
· موز: پتاسیم دارد که به حفظ تعادل کلسیم کمک می‌کند.

۳. املت با پنیر و اسفناج

· چرا برای قد مفیده؟
· تخم‌مرغ: منبع کامل پروتئین و ویتامین D (زرده تخم‌مرغ).
· پنیر: کلسیم فراوان.
· اسفناج: منبع ویتامین K که کلسیم را به استخوان می‌رساند.

۴. سموتی شیر و انبه و پودر بادام

· چرا برای قد مفیده؟
· شیر: کلاسیک‌ترین منبع کلسیم و ویتامین D.
· انبه: سرشار از ویتامین A که برای رشد استخوان و بافت ضروری است.
· پودر بادام: کلسیم و ویتامین E را اضافه می‌کند.

۵. مخلوط نخودپخته و پنیر خردشده (سالاد نخود)

· چرا برای قد مفیده؟
· نخود: منبع عالی روی و پروتئین.
· پنیر (مثل پنیر چدار): کلسیم و فسفر.

#قد #رشد #میان_وعده
مامان سبحان مامان سبحان ۶ ماهگی
شروع غذای کمکی نوزاد و کودکان سبز🌱:
سویق و سرلاک گندم و خرما

⬅️ وزن محصول:
۳۰۰گرم

ویژگی سویق و سرلاک گندم و خرما:

✅ حاوی روی،ویتامین A،ویتامین C جهت عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن و مواد مغذی حفاظت کننده از بدن ،جهت تقویت سیستم دفاعی طبیعی کودک

✅ کمک به رشد تکامل مغز و قوای شناختی کودک

✅ هضم آسان برای کودکان

✅ کمک به درمان رفلاکس کودک

✅ مناسب برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی دارند.


🥣🌾✨ پیج تخصصی سویق و سرلاک کودک 👶🍼🧸💪

📱📸✨  روبیکا 👇👇

https://rubika.ir/joinc/EHFDBGDD0TBOBDPNZDFCKJPCNTYEOADA🥣🚀🌈
🍭✨


📱📸✨ ایتا 👇🏻👇🏻👇🏻

https://eitaa.com/savighmehrnini

🎁💬 جهت مشاوره رایگان پیام بدید 👇👇

🆔 @Yasna7076j

سرلاک هویج و برنج


ترکیبات :
سویق گندم
سویق برنج
سویق جو
هویج
خرما

خاصیت:
وزنگیری، تقویت هوش و حافظه ، تنظیم خواب کودکان بد خواب  تقویت چشم و بینایی به دلیل  وجود ویتامین A، تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل سرما بخاطر ویتامین Cموجود در هویج از بین برنده عفونت های روده سلامت دندان ها و  رفع یبوست و اسهال





🥣🌾✨ پیج تخصصی سویق و سرلاک کودک 👶🍼🧸💪

📱📸✨  روبیکا 👇👇

https://rubika.ir/joinc/EHFDBGDD0TBOBDPNZDFCKJPCNTYEOADA🥣🚀🌈
🍭✨


📱📸✨ ایتا 👇🏻👇🏻👇🏻

https://eitaa.com/savighmehrnini

🎁💬 جهت مشاوره رایگان پیام بدید 👇👇

🆔 @Yasna7076j
مامان آرین مامان آرین ۸ ماهگی
بهترین میوه‌ها برای نوزاد

📌 میوه‌ها منبعی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستن و برای رشد و سلامتی نوزاد خیلی مفیدن، با انتخاب میوه‌های مناسب می‌تونی به سیستم ایمنی و سلامت نوزادت کمک کنی

❓بهترین میوه‌ها برای نوزاد کدومان؟
✅ موز: هضمش راحت و منبع خوبی از پتاسیم و ویتامین B6 هست
✅ سیب: سرشار از ویتامین C و فیبره و می‌تونه به هضم کمک کنه
✅ گلابی: نرم و شیرینه و برای نوزادان مناسبه
✅ هلو: سرشار از ویتامین A و C و آبداره
✅ نارنگی: ویتامین C و آب‌داره و طعم شیرینی داره که نوزاد رو جذب می‌کنه (بعد از یک‌سالگی)

❓چطور میوه‌ها رو به نوزاد معرفی کنم؟
✅ شروع با پوره: میوه‌ها رو به صورت پوره در بیار و به نوزاد بده
✅ ترکیب با غلات: می‌تونی میوه‌ها رو با غلات ترکیب کنی تا هم مغذی باشه هم طعمی جدید ایجاد کنی

❓چه زمانی باید میوه‌ها رو شروع کنم؟
✅ معمولاً از ۶ ماهگی می‌تونی میوه‌ها رو به رژیم غذایی نوزادت اضافه کنی و به تدریج تنوع بیشتری ایجاد کنی