بچها اگه خدا بخواد فردا عصر میرم این بچه رو بزام😂😂 خودش نیومد باید ب زور بکشیمش بیرون
اونایی ک طبیعی زایمان کردن توصیه پیشنهادی چیزی دارین بهم بدین؟؟؟ و اینکه کلا وعده های غذایی چی بخورم مقوی باشه روز قبل زایمان

من هم دقیق ۴۰ هفته تمام شد. ولی خیلی تلاش کردم که امپول نزنم

سلام عکس نی نی رو بزار😁

سلام چخبر؟

به سلامتی ان شاءالله زایمان کنید

عزیزم شما معاینه شدی دهانه رحمت چقد باز شده بود؟ نی نی پایین اومده یانه؟
من تا الان خیلی معاینه شدم بچه هنوز پایین نیومده رحمم باز نشده یعنی منم باید با امپول فشار زایمان کنم😔

ماماهمراه گفت قبل اینکه برازایمان بیاین یه چیزمثل حلیم درست کنید ک هم مقوی باشه هم برامدفوع حین زایمان خجالت نکشیدوخرمابخورین واینکه فقط جیغ نزن سعی کن درداتوباتنفس ردکنی

برای من معاینه کرد گفت سر بچت راست دهانه رحمت نیست. حالت سجده ده دقیقه. بعد از معاینه که همون روز عصر بود رفتم ی پارکی بود سراشیبی داشت وپله. حدود ۳ ساعت پیاده روی کردم بعدش هم اونجا پله داشت. بینش استراحت و تغذیه. و اخر شب که اومدم حمام. وقتی اومدم اصلا دردنداشتم فقط پا درد که نصف شب درد شدید شد. و زایمان طبیعی بدون آمپول فشار. البته ماما همراه داشتم

چند هفته ایی؟؟میرفتی معاینه تحریکی. به من گفت سر بچت راست دهانه رحمت نیست برای همین دردت نگرفته. ورزش انجام دادم دردام شروع شد

عزیزم بسلامتی .ان شاءالله راحت زایمان کنی اگه یادت موند برا منم اونجا از خدا بخواه این لحظات رو

آبمیوه شیرین طبیعی زیاد ببر بخور هم ادرار زیاد کنی بهتر و زودتر زایمان میکنی هم انرژیتو حفظ میکنه در طول زایمان هم روده هاتو سبک میکنه

عزیزم ماما همراه بگیر حتما

سعی کن رودت خالی باشه.ی بسته خرما با خودت بخر وقتی دردات کمتر میشه بخوری ک جون داشته باشی.سعی کن داد نزنی و نفس عمیق بکشی.