شام و شروع فست روز چهارم رژیم🤗🤗 امیدوارم بتونم مثل قبل 20کیلو کم کنم شما هم شروع کنید هیچوقت دیر نیست😁

وای من اینجوربم دوروز اوکیم با رژیمم سر سویم روز ویار شکلات و غذاهای مضر میکنم شدید و رژیممو میشکنم

من فست رو از ساعت ۸شب شروع میکنم تا ۱۲ظهر

من گروه زدم روبیکا برای همین رژیم تازه زدم تا دور هم جم بشیم انگیزه بگیریم این آیدیمه دوست داشتی پیام بده لینک و بدم تا دوستای دیگم بیارم
@Hannaneh190

خیلی دلم میخاد رژیم بگیرم ولی اراده ندارم 🤧امپول میترسم بزنم..

موفق باشی عزیزم، من شروع کردم ولی دیروز و امروز راضی نبودم، البته اینجوری نیست که خودمو خفه کرده باشم یا ناسالم خورده باشم بنا به دلایلی دیشب شام و امروز ناهار زیادشد