از الان شروع کن
بعد هفته هات بیشتر میشه زمان پیاده روی هم زیاد کن
ورزش های خاص
ماساژ پرینه
والله من از چهار ماه شروع کردم
۳۵ هفته
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.