اینکه وزنت بعد ۲۲ هفته یهو بره بالا پنچ کیلو خطرناکه

وزنتون رو هر هفته چک کنید از نمودار وزن تو قسمت ابزارها میتونید استفاده کنید که محدوده نرمال اضافه وزن رو بدونین
اگه با فعالیت مناسب و تغذیه متعادل افزایش بیشتر از یکی دو کیلو تو هفته داشتید و ادامه دار بود حتما به دکتر بگید آزمایش بنویسه

من سربچه اولم یهو توماه هشتم ونهم یعنی دوماه ۱۸کیلواضاف کردم

تو چند روز ؟