جیغ نزن استرس نگیر ارامشتو حفظ کن موقعه انقباض فوت کن ورزشهایی که میگن انجام بده تا جایی که در توانته خودتم گشنه نذار من اشتباه کردم نخوردم از درد حالم بد شد فشارم افتاد تنفسم کم شد
پله برو پیاده روی .جیغ نزن نفس عمیق بکش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.