سلام چیکارکنم زایمان کنم

وای من روزی چهار بار. پله ۴۰تابی بالا پاین میکنم یه ساعت صبح تو خونه ورزش میکنم یه ساعت عصر. تو حموم ۵۰تا اسکات میزنم زیر آب گرم
رابطه بدون جلوگیری دارم ولی نمیزاااااااام

دقیق هفته چندی

ایده عکس ماه‌گرد
ایده عکس تولد
ایده عکس جشن دندونی
ایده عکس ختنه سورون
برای مامانای گل
شما هم عکس  ماه‌گرد کوچولوهاتونو‌  بفرستید تا برای مامانای دیگه ایده بشه🥰

لینک کانال برای عضویت
@qwer1no

هیچ تا وقتش برسه

پیاده روی و رابطه بدون جلوگیری و اینارو که انجام دادی
شیاف گل مغربی رو هم از هفته ۳۸ استفاده کن که به روز ما نیوفتی🫠

به وقتش میاد اولا دوما ورزش هاشو انجام بده پیاده روی برو رابطه داشته باش خرما ارده و یکسری تغذیه ها رو رعایت کن

زوده هنوز هرچی بچه بیشتر توی شکم باشه مثلا ۳۸ هفته کامل احتمال دستگاه رفتن و زردی گرفتنش کمتره چون سلول های کبدش بیشتر

از پله زیاد بالا پایین برو