بهم آفرین نمیگین از وزن 90توی یکماه با رژیم و پیاده روی
تونستم بشم 76😍😍🥳
بارداری فرزندپروری بارداری

چجوری؟

باریکلا دختر

افرین به همت و اراده ات
اما خیلی کم کردی تو یک ماه دختر خطرناکه برای سلامتی مراقب باش تثبیت شه

آفرین ب شما👌
میگم شما اذیت نمی‌شید سرتون درد نمیگیره ☹️
من میگرن دارم اگه چیزی نخورم تا یک هفته سر درد می‌گیرم 🤕

راستی تاپیک هاتو الان دیدم میشه درباره رژیم اب یکم توضیح بدی یعنی فقط اب میخوری تو کل ۳ روز؟
فقط ۳ روز گرفتی یا بیشتر هم گرفتی؟

عالی شدی آفرین رژیمت چجوریه

افرین گلمم منم داشتم رژیم میگرفتم وزنم کم میشد ک رفتم دکتر قرص داد باید با معده پر بخورم گند زده شد تو رژیمم

هزار تا افرین هم باشه کمه برات جونم چقدر عالیییی❤