مادرا برای رشد جنین کیا قرص ال ارژنین خوردن ؟؟
عوارض نداره؟؟




بارداری بارداری فرزندپروری فرزندپروری

بارداری بارداری بارداری##

انجام دادم میخواستم تجربه اش بدونم

سلام خانوم ها کسی هست سرکلاژ کرده باشه

این رژیم هم در کنار قرصت بخور ، دکتر برای رشد جنین بهم داده

من رشدبچه این حاملگیم از بچه اولم خیلی بهتره یک روز درمیون میخوردم الان دکتر گفته هفته ای ۲یا ۳بارمیخورم

حقیقتا توی ۲۸ هفته رفتم سونو شدم
دکتر گف دور شکم بچه عقبه یه هفته
بهم ال ارژنین داد
اخر هفته ی ۳۰ که رفتم باز سونو شدم ینی حدود ۲۰ روز بعدش
دکتر سونو گفت صدک رشد دور شکم بچه ۹۷ درصده
و دور شکمش اندازه ۳۳ هفته هست
من خودم قطعش کردم
دیگه نخوردم
بنظرم بچه داره بر اساس ژنتیک بهترین حالت ممکن رشد میکنه
نباید تو کارش دخالت کنیم
رو تغذیه ات کار کن

ال ارژنین مگه عضله ساز نیست؟

چیزایی که من خوردم و عالی بود .

پودر سنجد و جوانه گندم هر کدوم نصف قاشق یا یک قاشق عسل توی آب ولرم تم بزن هفته ای ۳بار بخورتگرم دوست داشتی بیشتر بخور ایرادی نداره من هرروز میخورم .


دمی گوشت .گوشت استخون دار با هویج و پیاز فلفل وزردچوبه بزار خوب بپزه روغن بده آبش که کم شد برنج بریز توش دمی کن بخور .

گندم و عدس دوست داشتی گوشت بزار باهم پخته بشه ۵ ساعت بشه پیاز داغ کن و خوب لعاب دارش کن نوش جان کن .


شیر تم با عسل یا پودر جوانه گندم قاطی کن هرروز بخور حتی روزی یک استکان کوچیک.


تخم مرغ آب‌پز

خرما هم بخور .

اگه حالتم بد میشه
کم بخور در حد چند قاشق ولی بخور حتما