کلسیم و مکمل آهن باهم تداخل دارن
چند ساعتی باید فاصله بیفته
ویتامین دی هم باید بعد غذا حتما خورده بشه
آهن باید با فاصله از لبنیات و چای خورده بشه
کلسیم با شکم پر باشه
حداقل بینشون باید یک ساعت فاصله باشه چون باعث دفع همدیگه میشن و جذب بدنت نمیشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.