سلام
از وزن ۸۱۵۰۰ بعد از دو هفته شدم ۷۸۸۰۰
قدم ۱۶۰ و دوست دارم بشم ۵۸
تو شیر دهی ام هستم
پس کی این وزن و میبینم 🤦🏻‍♀️😫😖

کاری نکردم خودم لاغر شدم سر بچه‍ اولم موقع زایمان شدم ۷۹،داخل یکسال و نیمگی دخترم شدم ۵۸،من شیر خودم بهش میدم

من ۸۶شدم الان شدم ۷۰ شاید هم مقداری کمتر آخرین بار ۷۰بود

منم قدم همینه دوست دارم بشم ۵۸🤦🏻‍♀️😭

رژیم بودی

قبل از زایمان ۷۱ بودم بعدش شدم ۶۲ تو ۲ ماهگی دخترم شدم ۵۴ الانم ۴ ماهشه شدم ۴۸😂پیشرفت به این خوبی

معلومه بچه ت آروم و خوبه وگر نه لاغرت میکرد من تو ماه اول از ۷۶ شدم ۶۵ از بس بچه جیغ جیغوعه همش باید بغل کنم راه ببرم لاغر شدم😂

واسه قد ۱۶۰ این وزن خیلی زیاده بشدت اضافه وزن داری منم ۱۶۰ اول ۶۵ بودم بعدش شدم ۷۰ بعد ۷۵ بعد ۸۰ ولی رژیم گرفتم ورزش کردم الان ۷۰ بازم ۱۵روزه ورزش میکنم رژیم گرفتم هنوز وزن نگرفتم امیدوارم حداقل یکی دو کیلو کم کرده باشم تو چیکار کردی دو سه کیلو کم کردی؟.......