مامانا اومدم خونه مامانم شوید پلو گذاشته یبار بخورم ضرره؟اصلا مگه ضرره شوید ؟اینا میگن

#پیک_سلامتی
#مادرانه

📌 خواص شوید برای جنین و زنان باردار

🔸 مقادیر بالای کلسیم موجود در شوید به تقویت و افزایش رشد استخوان های جنین در دوران بارداری کمک می کند
🔸 مصرف شوید در دوران بارداری به دلیل فلاونوئید های موجود در آن باعث کاهش چربی خون و قند خون در زنان باردار می شود
🔸 آهن موجود در شوید باعث افزایش تولید گلبول های قرمز خون و هموگلوبین خون شده و کم خونی در دوران بارداری را کاهش می دهد
🔸 روی موجود در شوید به بهبود رشد جنین در دوران بارداری کمک می کند

منکه خیلی میخورم

نه ضررنداره

اگه شوید پلو با باقالی باشه ، فک میکنم باقالی ضرر داره تو بارداری

هرچیزی زیادیش بده تو بخور نوش جونت

اینقدر دیگ ریز به همه چی نگاه نکنین
فقط اینجا میبینم تا یه چیز میخورن استرس میگیرن

چه ضرری داره آخه

منکه خیلی میخورم مگه ضرر داره

من که هفته 1بار دو هفته ایی مبخورم چیزی نشده خداروشکر

ن بخور گلم