خانما بعد زایمانم یهو۱۲ کیلو کم کردم ودوباره چاق شدم و الان خیلی دارم حرص میخورم خصوصا از ناحیه شکم و پهلو راهکاری برای لاغری در زمان شیر دهی دارین؟یه مدت متفورمینم میخوردم خیلی تاثیر نداشت😖😖

۱ پاسخ

منم همونطورموندم شیرمیدم یکم بخودم نمیرسم شیرم کم میشه سراون رژیم ک نمیتونم بگیرم مجبوریم صب کنیم تا بچه مون یکم بزرگ شه بعدمشغول رژیم وورزش شیم

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
ترک شکم بعد از زایمان
ترک شکم بعد از زایمان و کرم‌های مناسب رفع ترک
بهترین شیر خشک برای وزن‌گیری نوزاد
بهترین شیرخشک برای وزن گیری نوزاد و شیرخشک چاق کننده
کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر

سوال های مرتبط

مامان Jan Del مامان Jan Del ۱۰ ماهگی
از زایمانم تا اللن ۹ ماهه میگذره ۱۵ کیلو کم کردم 😢😫😫😫خیلی لاغر شدم بچمم شیر خودمو میخوره هیچ شیری قبول نمیکنه راهکاری چیزی نیس واسه چاق شدن دوران شیردهی از ۸۴ شدم ۶۵ 😖
مشاهده ۲۶ پاسخ
مامان دلارا مامان دلارا ۱ سالگی
خانوما کسی برا لاغری راهکاری داره که تو شیر دهی سخت نشه من بعد زایمانم هر ردز دارم چاق تر میشم و دوست دارم برگردم به لاغری خوص اندامی خودم از اون ادمایی هستم که سریع رو بدنم واکنش نشون میده لاغر میشم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان قلبم 💕 مامان قلبم 💕 ۱۴ ماهگی
وزن خودتون بعد زایمان چطوره ؟ من ۷۲ بودم قبل حاملگی بعد الان بعد زایمان ب جای ک خیلی لاغر بشم چون بچه شیر میدم بیشتر اضافه کردم شدم ۸۰ کیلو کلی شکم و پهلو مونده ازم تو شیردهی دارم چاق میشم بچه رو از شیر بگیرم میخام چیکار کنم توروخدا ی راهی بگید آمپول لاغری عوارض داره زدنش ؟؟ واقعا لاغر می‌کنه ؟؟ خیلی بد فرم شدم
شیر خشک . پوشک . مای بی بی . پستونک . غذا . واکسن . تب
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان فرحان ❤️ یحیی مامان فرحان ❤️ یحیی ۱۳ ماهگی
خیییلی ضعف دارم نمیدونم از چیه ؟
قبل بارداری ۵۵ کیلو بودم بعدش کم کردم اخرای بارداری شدم ۵۶
الان ۴۸ کیلو شدم خیلی احساس خستگی ضعف میکنم از یه طرف هم برای پسرم غصه میخورم 😔💔 شدم پوست استخون

نوزاد شیرخشک پوشک واکسن رفلاکس فرزند پروری
مشاهده ۰ پاسخ
مامان محمد مامان محمد ۲ سالگی
مامانا من قبلا پودر رویال میخوردم چاق شدم.اما بعد یک مدت حس کردم سمت قلب درد میکنه.الان پودر لیدی میل میخورم گفتم شاید چاق بشم چون بچه شیر میدم لاغر شدم الان دوباره حس میکنم سمت قلبم درد میکنه نکنه عوارض داشته باشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهرسام ♥️ مامان مهرسام ♥️ ۱ سالگی
خانما شما هم شیر میدین هر روز وزنتون بیشتر میشه یا من فقط اینجوری شدم
قبل بارداری سه ماه رژیم بودم شدم ۶۳ تا سه ماهگی سه کیلو کم کردم شدم ۶۱ تا اخر بارداری ۱۴ کیلو وزنم رفت بالا ده روز بعد از زایمانم ۸ کیلو کم کردم دو ماه بعد از زایمانم سه کیلو اضافه شد الان که ۹ ماه گذشته ۷۷ کیلو شدم یه روزی ۷۹ هم میبینم رو ترازو انقد پر خوری گرفتم داستان چیه 😒😒😒😒چی کردین لاغر شدین
حس میکنم دیگه هیچ وقت نمیتونم رژیم بگیرم اندازه گاوی که سه روزه غذا نخورده میخورم
مشاهده ۲۱ پاسخ
مامان اسرا سادات مامان اسرا سادات ۱۷ ماهگی
بچه ها من خیلی چاق شدم هر بارم شیر میدم ضعف میکنم میخورم چیکار کنم یه راه کار بدید واقعا دارم دیونه میشم وزنم شده ۹۰ کیلو پهلوهام افتضاح زده بیرون😭😭😭
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان دیان مامان دیان ۱۱ ماهگی
بعد از مدت ها اومدم گهواره
۲۰ کیلو کم کردم از ۹۳کیلو رسیدم ۷۳ کیلو واقعا خوشحالم
خیلی حس خوبی به بدنم دارم وزن هدفم ۶۷ کیلو هستش با قد ۱۷۵
خیلی تالش کردم شرایط برام سخت بود تو دورانی که شیر میدم ولی بازم ادامه میدم
پوشک کولیک
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آنیا کوشولو🍁 مامان آنیا کوشولو🍁 ۱۰ ماهگی
سلام مامانا من دختر داییم از قرص زینک پلاس استفاده میکنه در عرض پنج روز میگه دو کیلو اضاف کردم چاق میکنه البته شربتشو میخوره روش نوشته ب کمپلکس منم به ب کمپلکس حساسیت دارم میتونم بخورم الان یه ماهمه هم عمل اپاندیس کردم، 10کیلو کم کردم خیلی بد ریخت شدم😭😭😭
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کیانا مامان کیانا ۱۰ ماهگی
سلام خانما خوبین میگم از وقتی بچم به دنیا اومد و شیر خودم میخوره خودم خیلی لاغر شدم خیلی بدم میاد از خودم به نظرتون چکار کنم چاق بشم دیگه از لاغری خسته شدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندق قشنگم 💙🧿 مامان فندق قشنگم 💙🧿 ۱۷ ماهگی
خیلی چاق شدم از خودم بدم میاد هنوز شکمم جمع نشده بعد زایمان
قشنگ اومده جلو
حالم از خودم بهم میخوره
می‌خوام رژیم بگیرم
تو شیر دهی رژیم بگیرم شیرم کم نمیشه ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان پرنیا مامان پرنیا ۱ سالگی
سلام من بچم خس خس سینه داشت از نوزادی بعد دکترش گفت کلا شیر خشک رو قطع کن منم خیلی شیرم کنه الان یک ماهی میشه فقط در روز یکبار شیر خشک بهش میدم ولی از موقعی که شیر خشکشو قطع کردم غذا هم نمیخوره نهایت دو قاشق بعد جیغ میزنه و دهنشو قفل میکنه یک کیلو توی همین چند روز کم کرده چیکارش کنم خیلی حرص میخورم قبلا باهمون شیر خشک سیرش میکردم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آوا مامان آوا ۴ سالگی
این ۱۳ روز چقدر وزن اضافه کردید؟
من خو فکر کنم ۴ ۵ کیلویی اضافه کردم نمیدونم چرا باشگاه هم نرفتم. لامصب چاق شدم خیلی شکم پهلو هام در امده هرچی میخورم میره تو شکم‌پهلو هام نمیدونم چرا

پوشک گهواره مولفیکس آپتامیل بچه غذای کمکی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علی اصغر 👩‍🍼 مامان علی اصغر 👩‍🍼 ۹ ماهگی
سلام خانوما
من هشت ماهه زایمان کردم بعد زایمانم دچار بواسیر شدم خیلی خیلی اذیت میشم اگه راه حلی برای درمان بواسیر دارید لطفا بهم بگید از پماد رکتول هم استفاده کردم ولی هیچ اثری نداشت
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۱۳ ماهگی
سلام مامانا .وزنش خیلی داره زیاد مسشه .شدم ۷۵ کیلو .روز ب روز بیشتر میشم .باشگاه هم نمیتونم برم بنظرتون بدون باشگاه میتونم کم کنم؟؟خیلی شکم و پهلو اوردم
مشاهده ۲ پاسخ