سلام خانم ها کسی می دونه چجوری از پوار بینی استفاده کنم

پوار رو بیرون فشار بده ببر تو بینیش ولش کن
قبلشم قطره بریز تا خیس شه راحت تخلیه شه

گلم قبل اینکه نوک پوار رو وارد بینیش کنی فشارش بده که جمع بشه بعد وارد بینیش کن ولش کن بکشش بیرون همین
دوتا بینیشو اینجوری تمیز کن ولی اگه دکترش قطره یا اسپره داده اول اونا رو براش استفاده کن بعد از پوار استفاده کن

قطره سدیم کلراید بریز تو دماغ نی نی بعد فینگیر رو بیرون از دماغش فشار بده جمع بشه، نوکشو بکن تو بینیش و ول کن تا آب بینیش خالی شه
بعدشم بشورش

پوار و فشار بده بزار داخل بینی