مامانا اینجا کسی بوده استراحت نسبی باشه مجبور باشه از پله بره بالا چیزی نشده من الان مجبورم شدم چند تا پله برم بالا خیلی نگرانم

آروم آروم برو سعی کن زیاد بالا پایین نری دستتو بزار رو نرده کمتر بهت فشار میاد

من جفتم پایینه ولی خوب خونم پله داره نمیتونم همش خونه باشم که توکل به خدا

من استراحت مطلق بودم اما خونمون پله داشت دیگه مجبور بودم

از پهلو بالا پایین برو

آروم آروم بری بیای مشکلی نداره فقط زیادش نکن منم همینطورم چون فشار میاره دکتر گفته پله نرم زیاد

پله ها رو برعکس برو بالا فشار کمتری وارد میشه بهت

من روزی بیش از ۱۰بار پله بالا پایین میرم