چیه این پیاده روی منکه نیازی نداشتم ولی جهت امتحان یه بیست دقیقه پیاده روی کردم نه درد خاصی نه چیزی فقط نفس تنگی میاره😐و همون حین یکم درد معمولی😑گفتم شاید واقعا انقباض میاره 😂
منم تازه شروع کرده بودم پیاده روی رو فرداش زایدم 35هفته بودم
منم نمیتونم
حتی حمومم که میرم یکم وایمیسم فشار و قند و همچیم جا به جا میشه حالم خراب میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.