صبحانه نصف یدونه تخم مرغ آبپز خوردم
ناهار 5 6 قاشق ماکارونی
فقط شام درست حسابی خوردم
یعنی با این اشتهایی که من دارم با این تغذیه بچه چه وزنی میخواد بگیره 🫤🫤
دیگه میخوام لیدی میل بگیرم
اشتهام به شدت کم شده
بخاطر قرصی که برا عفونتم میخورم حالت تهوع دارم شدید

بیشتر میوه بخور

تا ۲۰هفته حتی ممکنه وزنت کم بشه نگران نباش تا اون موقع فقط اندام ها دارن تکامل پیدا میکنن
رشد اصلی از ۲۸ هفته شروع میشه

منم اینطوریم کلن اشتهایی غذا ندارم کلن. الان ۴ماهمه هیچ شکم ندارم الان منم به این فکرم بچه میخواد چه وزنی بگیره باید چکار کنم

من که کلا تو بارداری یک وعده کامل میخورم اصلا اشتها ندارم
۸ کیلو اول بارداری کم کردن هنوز به وزن قبل بارداری برنگشتم
اما وزن جنین تو سونو ها خوبن