من از دیشب ساعت یازده چیزی نخوردم الانم دو مرحله خون دادم محلول هم خوردم یه مرحله دیگه خون بدم تمومه
سلام عزیزم
من الان ۱۲ ساعته ناشتام اتفاقا الانم محلول رو خوردم منتظرم زمانم بشه برم خون بگیرن ازم
محلولش خوشمزهس😅😋
۱۰ساعت دو روز پیش دادم
۱۲ ساعت
۸ساعت قبلش تا ۱۲شب بخور بعدش نخور
10ساعت ناشتا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.