از اونجایی ک من هیچ تجربه اطلاعاتی ندارم🥲از این ب بعد تاپیکم میشه فلان چیز نفخ داره یانه خخ

لوبیا سبز تو شیردهی مشکلی نداره تو غذا ؟

نوشابه دلستر کاکائو سبزی خوردن ارده شیره ملون طالبی

منم همه چیز میخورم هیچی هم نشده ن رفلاکس ن کولیک

لبنیات ،حبوبات ،گوشت گاوی نخور اصلا پرتقال،هندونه ،خربزه ایناهم نخور من سر پسرم خوردم رفلاکسی شد بچه الان رعایت میکنم انشالله که اذیت نکنه

سلام عزیزم خوبی مبارکه به سللمتی زایمان کردی خوب بود راضی بودی؟

عع زایمان کردی مبارک باشه عزیزممم

البته چون تازه زایمان کردی فعلا نخور

من دکترم گفته همه چی بخور بجز سبزی و حبوبات(البته نه که کامل قطع بشه خیلی کم ،بعد حبوباتم از یه روز قبل خیس بخورن که نفخش تا حد زیادی بره)

چت جی پی تی نصب کن

ببین میخوای نفاخ نباشه غذات عملا باید فقط برنج و گوشت و مرغ و نون و تخم مرغ بخوری

عزیزم جدا از بچه خودت تازه دوروزه زایمان کردی لوبیا سبزفک نکنم برات خوب باشه
سعی کن تا ده روز اول غذاهای مقوی بخوری

نفخ داره گلم

عه دخترت دنیا اومد عزیزم
قدمش مبارک باشه
چرا تجربه‌ نداری مگه یه دختر بزرگ‌تر نداری؟
جواب سوالتو‌ نمی‌دونم البته، چون من شیرخشک دادم به این چیزا توجه نکردم

من که می‌خوردم هم لوبیا پلو هم عدس پلو....ولی نخود لوبیا واین‌ چیزا اصلا مثلاً آبگوشت ...فیله مرغ کباب کن گوشت بزار وسط برنج یامرغ....دمپخت بخور..سبزی خوردن نخورباد داره،دیگه یادم نیست🤭😁🤭

نخود، لپه، عدسی، لوبیا
نفخ داره